当前位置: 首页 > 新股 > 正文内容

春季喝什么养生茶 十款春季滋养美颜茶推荐 -

作者: 温州新闻网   来源温州新闻网    发布时间2020-01-08

  导语:春季喝什么养生茶?春季天气仍然比较干燥,所以喝茶是不错的补水方式。而不同的茶水,可以针对不同的春季养生情况。例如,有些茶可以预防春季流感等。一起来看看以下十款春季滋养美颜茶推荐,一定有一款适合你。

  春季喝什么养生茶 十款春季滋养美颜茶推荐

春季养生茶

  春季喝什么养生茶:薄荷菊花茶

  菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效,特别适宜春季饮用。同时,还可排毒健身、驱邪降火、疏风清热、利咽消肿,对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效。用菊花与具有提神效果的薄荷一起冲饮可使效果更佳。

  春季喝什么养生茶:蒲公英花茶

  蒲公英中所含维生素C、维生素B和蒲公英素等,能促进肝肾运转,山东都有哪些治疗癫痫比较好的医院?促进消化,从而使人精神抖擞。

  春季喝什么养生茶:金银花茶

  金银花茶,有清热解毒、疏散风热的功效,春季是流感多发季节,多饮金银花茶有利于增加抵抗力。

  春季喝什么养生茶:玫瑰花茶

  玫瑰花性微温,并含有丰富的维他命,具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效,对肝与胃有调理作用,并能消除疲劳、改善体质,适于春季饮用。

  春季喝什么养生茶:茉莉花茶

  茉莉花茶香气清婉,馥郁宜人,在这个时候饮用,不仅可以提神解郁、消除春困,更有调节肠胃、美容养颜的作用。

  春季喝什么养生茶:熏衣草柠檬茶

  熏衣草香气为广大女性所喜爱,自古代起就有滋补、舒缓压力、消除疲劳的作用。而柠檬具有利尿、促进消化与血液循环,缓解头痛的作用,并且其散发出淡淡的香味可使人精神振奋。<成都癲痫医院排名 哪里好/p>

春季养生茶

  春季喝什么养生茶:菊花人参茶

  人参含有皂甙及多种维生素,对人的神经系统具有很好的调节作用,可以提高人的免疫力,有效驱除疲劳,而菊花气味芬芳、具有祛火、明目的作用,两者合用具提神的作用。

  春季喝什么养生茶:枸杞茶

  枸杞对于养生而言是不错的选择。枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳。对于长期趴在电脑前的上班族来说,尤其合适,不仅可以对抗春困,还能缓解眼睛疲劳。

  春季喝什么养生茶:柠檬茶

  这种茶能顺气化痰、消除疲劳、减轻头痛。做法也非常简单,切新鲜柠檬两至三片,加1g的盐,再用热开水冲泡。此茶要趁热饮,冷了味道会变苦。饭前饭后均可,不伤肠胃。心理治癫痫病的效果如何

  春季喝什么养生茶:杜仲茶

  杜仲茶可降低中性脂肪。因为杜仲所含成分可促进新陈代谢和热量消耗,而使体重下降。除此之外还有预防衰老、强身健体的作用。春季干燥易引发肝火旺盛,杜仲具有补肝肾,治腰脊酸疼,足膝痿弱,小便余沥,阴下湿痒,高血压、安胎的功效。

  春季喝茶注意事项

春季养生茶

  1、注意喝茶时间

  什么时候喝什么茶,也是有讲究的。就像不同的天气,适合喝什么样的茶,道理是一样的。比如说,晚上喝茶,不宜喝过于浓的茶,茶太浓不利于睡眠,一旦没睡好,肝火会特旺,人的心情就会变得烦躁。

  2、根据体质选茶

  每个人的体质都不一样,有的偏寒,有的偏热,应该根据自己的体质选择茶,不能盲目或跟风西安治癫痫比较专业的医院是哪家。茶,喝对了才是养生,喝不对妨碍健康。如果自己体质偏阳就喝点绿茶、黄茶、白茶,如果体质较冷,则适合喝红茶、花茶、普洱茶。

  3、别急着喝新茶

  春茶刚上市后,建议不要着急喝。因为刚刚采摘下来不到一个月的茶叶,未经长时间放置,其内含物质还没有完全氧化,很容易导致肠胃不适、腹胀腹泻等不良反应。而且新茶中的咖啡因、活性生物碱以及多种芳香物含量也较高,容易导致神经兴奋,出现“醉茶”的现象。

  4、别空腹喝茶

  空腹喝茶可稀释胃液,降低消化功能,致使茶叶中不良成分大量入血,引发头晕、心慌、四肢举动无力等症状。

  相关推荐: 

免责声明:本文部分图片选取自网络,如侵权请联系删除,联系邮箱kf@tianqi.com

栏目热点