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柚子和柿子能同吃吗

作者: 温州新闻网   来源温州新闻网    发布时间2020-05-29

柚子和柿子是不能一起食用的,它们果实属性都偏寒,体虚胃寒的人一起吃后,会加重肠胃功能消化的负担,引起腹泻抽筋等的症状,所以这两种水果之间食用间隔最好大于3小时,并且柚子和柿子分开食用,其营养价值会更高。

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柚子和柿子都是经常食用的水果,那么柚子和柿子能同吃吗;一般是不建议一起食用的,因为柚子和柿子都属于偏寒的食物,如果一起吃后会加重肠胃功能消化的负担,引起腹泻等情况。

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体虚胃寒的人把两个食物一起吃后,会出现胃抽筋的情况,就算果实中富含大量的膳食纤维,也难以将两种水果同时消化;这两种水果之间食用间隔最好大于3小时,可以降低发生腹泻抽筋的症状。长沙治疗癫痫病医院哪家好>

单独食用柚子会为人体带来很多好处,它的果肉中富含多种维生素,并且能满足人体所需的各种微量元素;如果出现上火的情况,吃几瓣柚子就能完美的解决,用柚子制作出的时西藏癫痫医院在哪里尚饮品,也非常受人喜爱。

柿子的营养价值也很高,它里面的维生素含量比柚子还高出一倍;但是不经过处理后的柿子,吃起来口感不佳,具有很强的涩味;一般去涩的方法是把它放在温水中浸泡1天左右,第二天吃起来就会比较爽口。

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