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炒自制实蛋烧烤、铁板风味制作步骤

作者: 荷花新文科普知识   来源荷花新文科普知识    发布时间2021-09-14

主料:

鸡蛋(适量)

辅料:

食用碱(适量)、香肠(适量)、圆葱或武汉有癫痫病医院吗大葱(适量)、蒜蓉酱(适量)、烧烤料(适量)

做法步骤:

1、如图,我是用了5个蛋,打到容器中,加一点碱搅拌,越匀越好。

2、搅拌均匀后,如图,蛋液应有点淡淡的发红,碱可以一点点的往癫痫病比较常见的治疗方法有哪些里加,免得一次加过量了影响味道和口感。

3、把搅拌好的蛋液上锅蒸熟,推荐用深盘做容器,我用的碗,出来的形状切起来不太均匀,蒸好凉凉,取出。

4、切成自己需要的形状。

5、香肠切条,圆葱或者大葱切丝,圆葱更好吃一些。<青岛癫痫病专科医院/p>

6、开始炒了!油大一些,先把实蛋炒到表面泛黄,控出多余的油。

7、然后加入香肠和葱翻炒一会,加蒜茸酱继续炒,均匀后撒些烧烤料,即可出锅!。

8、成品!真心不错!味道跟饭店一样,而且实蛋更纯更放心。

原发性癫痫病可以治好吗>鸡蛋的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与羊排、苋菜、韭菜搭配;与鹅肉、兔肉、消炎片相克,同食可能会引起不适;

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